說一說這個粥的構(gòu)思,,很喜歡煲小米小麥粥,但只用它們煲,,粥不會很棉,,加上些米和糯米,,粥就比較綿軟和可口,再放上玉米粒,,多些粗纖維,,營養(yǎng)就更好了,所以,,把玉米粒剁碎后放粥里了,,給粥增添一絲甜意。
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材料
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原材料:
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小米約50克
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小麥約50克
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茉莉花牌大米約50克
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糯米約50克
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玉米約70克
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做法
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操作步驟:
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一,、把陶瓷人仔煲置于爐上,,放小半煲水,把小米,、小麥,、大米和糯米淘凈,放進煲里,,開中小火,;
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二、蓋好煲蓋,,再把火調(diào)成小火,,慢慢熬粥;
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三,、把粥熬得比較綿軟,;
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四,、把玉米粒剁碎,,放入煲里再熬20-30分鐘即可。
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小訣竅
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一,、廣東人喜歡用人仔煲煲湯和煲粥,,因為煲蓋上有個孔,湯水燒開時可以從小孔中透氣,而且用缸瓦或陶瓷煲出來湯和粥比較好味,;
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二,、也可以用干的碎玉米來代替冰凍玉米,不過就要和小米小麥一齊下煲煮,;
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三,、雜糧粥,用料可以自己組織,,量也可隨自己的喜好增減,;
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四、缸瓦陶瓷煲不可以驟冷驟熱,,煲要撤火時不要移到冰冷的地方,,如玻璃爐的面上,可墊多幾層干棉墊,,再把煲放上去,,或直接關(guān)火不移動煲,剛開火時不要太大火,,開火前要先放水,,煲不能空燒。