初中三年，每個人都會經(jīng)歷數(shù)次考試,，而成績不穩(wěn)定似乎成為許多同學(xué)心里的痛苦，甚至因此而倍感迷茫,。
今天便為大家細(xì)細(xì)分析,，成績忽上忽下，究竟是好是壞,？是由哪些因素導(dǎo)致的,？面對這樣的現(xiàn)象，考生和家長應(yīng)該怎樣做,？
不穩(wěn)定是正常的
成績不穩(wěn)定主要表現(xiàn)在兩個方面：分?jǐn)?shù)不穩(wěn)定和排名的不穩(wěn)定,。
僅從分?jǐn)?shù)不穩(wěn)定上來看，如果是由試卷的難易程度決定的話,，我們也能接受,。但如果是考生排名不穩(wěn)定的話，特別是某次考試排名大幅度下滑,，必然會造成一定的影響,。
很多家長覺得孩子成績下滑是由孩子學(xué)習(xí)不努力，或者學(xué)習(xí)方法不得當(dāng),，考試狀態(tài)不佳等等原因決定的,，甚至一些家長放心不下，就千方百計想干涉,。相反,，如果孩子排名大幅度提升，家長覺得孩子這段時間一切都好,，希望下次考試再進(jìn)步一些,。孩子成績是家長心情的晴雨表。
? ? 現(xiàn)實中,，考生成績不穩(wěn)定是正常,、普遍的現(xiàn)象。對于一個學(xué)年來說，偶爾考砸一兩次是很普遍的現(xiàn)象,，因為誰都很難保證自己每次考試都處于最好的狀態(tài),。決定考試成績的因素也是隨時在變的。除非極個別的有“絕對的優(yōu)勢”,，現(xiàn)實中,，誰又敢肯定自己有這個“絕對的優(yōu)勢”呢？
反之,，如果說某學(xué)生成績始終處于中間某個位置,，那么這個學(xué)生學(xué)習(xí)情況應(yīng)該不是太好——至少說明他學(xué)習(xí)上沒有進(jìn)步。
為什么成績會不穩(wěn)定,？
考生很難使自己保持處于同一種應(yīng)試狀態(tài)
狀態(tài)好不好,，直接影響考試成績是否理想，包括心理狀態(tài),、身體狀態(tài)等等,。
特別是初三的學(xué)生，很多考生由于“挑燈夜戰(zhàn)”,，身心疲憊是正常的現(xiàn)象,。再加上來自于自己、父母,、外界的各種壓力,，考試難免失意。這些因素都是隨時在變化的,，除非你內(nèi)心足夠強大,。
知識點、題型方面的原因
每個人都有自己的薄弱環(huán)節(jié),。中考中涉及到很多知識點和題型,，如果考生能把每一個知識都爛熟于心，能把每種題型的解法都練得熟練,，那么這個學(xué)生成績肯定不錯。
然而現(xiàn)實并非如此,。如果說某次考試中,，正好考查的都是你的薄弱環(huán)節(jié)，那么就有可能很不理想,。當(dāng)然,，知道自己的薄弱環(huán)節(jié)，就中考來講,，是好事情,。
對考試認(rèn)識不足
部分考生某次考試考得稍好一些就沾沾自喜，在接下來的備考中疏忽，想當(dāng)然覺得自己在下一次考試中應(yīng)該不會存在問題,，結(jié)果自然一落千丈,。記住：態(tài)度決定一切,。
家長,、考生應(yīng)該怎么做？
家長篇
1. 對成績不穩(wěn)定這個問題的看法做出相應(yīng)的改變,，應(yīng)該從多個角度了解導(dǎo)致孩子成績不穩(wěn)定的因素,。
2. 對于成績一直優(yōu)秀的考生來說，偶爾一次考不好,，家長應(yīng)該多鼓勵,，信任自己的孩子，相信他們能把自己的問題解決好,。對于成績上下浮動很大的孩子,，家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子歸納一下考試中的得失，屬于自己優(yōu)勢的地方應(yīng)該保留下去,，屬于自己不足的地方及時發(fā)現(xiàn),，及時應(yīng)對。
? ?3. 家長可以引導(dǎo)孩子分析問題,，不能一味的抱怨甚至責(zé)備,。并非所有的考生成績下滑就是基礎(chǔ)不好，或者說是不努力造成的,。應(yīng)該全面分析一下原因出在哪里,，然后針對情況給出意見。
學(xué)生篇
首先要明確一點：排名僅僅是參考,，不能說明全部問題,。
一些學(xué)生看到自己某次考試沒有考好，就情緒低落,，甚至失去信心,。陷入“學(xué)習(xí)→緊張→考試→失落→學(xué)習(xí)→緊張→考試→失落……”的惡性循環(huán)。
你應(yīng)該相信自己,，因為考試題型是有限的,，知識點也是有限的，總能學(xué)到你不會的東西,。下面的建議可以參考（適合自己的才是最好的）：
建立中考備考日志
一份完整的《備考日志》至少要解決6大問題：
?、?隨著考試時間的臨近，你的心態(tài)發(fā)生了哪些變化,？
?、?考試時,，你對各科試卷的感覺如何？
?、?考試結(jié)束后,，你感覺如何？
?、?拿到分?jǐn)?shù)時,，你的感覺如何？
?、?在備考中,，你做哪些事情對你這次考試有了很大的幫助？
?、?對下一次考試有什么期待,？
對復(fù)習(xí)策略進(jìn)行必要的調(diào)整
① 認(rèn)識上的改變
從一定程度上可以說,，考試能讓更多的學(xué)生清醒,，認(rèn)識到什么是真正的中考，自己離目標(biāo)的差距有多遠(yuǎn),，自己之前的想法是否欠缺,，等等。
?、?想法上的改變
先有認(rèn)識,，再有想法，通過考試發(fā)現(xiàn)一些事情與自己想象中的不一樣,，好的結(jié)果不是期待來的,，那么是不是以前的學(xué)習(xí)心態(tài)、做法有不完善的地方,，一些方面是否需要改變,？只要有改變的想法，才具有改變的前提,。
? ? ③ 做法上的改變
不想失敗,，夢想成功，以前的做法有很多不合理的地方,，那么要想下一次考試取得好成績,，學(xué)習(xí)計劃、方向,、時間分配都得做一定的調(diào)整。
那么肯定有人要問,，如何調(diào)整,？
現(xiàn)實中，只有自己才能改變自己，改變的前提就是認(rèn)識自己,。一位老師分享：
我每年都會遇見一些學(xué)生,，問的問題很大，例如：數(shù)學(xué)怎么學(xué),？英語怎么學(xué),？等等，其實他們都看的是狀態(tài),，數(shù)學(xué)或者英語不好是一種現(xiàn)實中的狀態(tài),，那么要想解決問題，是不是先靜心全面思考一下,，你的現(xiàn)狀是如何造成的,？你還有多少時間可以利用，有什么資源可以利用,，想達(dá)到什么程度等等,。找到自己問題所在，明確方向,，并且在一定的時間內(nèi)努力實踐了,，最后結(jié)果不盡人意，那樣可以求助別人,。最起碼我們在做,，努力做，而不是獲得某種安慰或者方法之后再去做,。
將來還會有很多考試等著我們,，相信每一次考試對大家來講，都是一次自我發(fā)現(xiàn),、自我完善,、自我調(diào)整的機會。
最重要的是,，很多問題只有成績不穩(wěn)定的時候才能顯現(xiàn)出來,。
所以成績不穩(wěn)定，并沒有什么可怕的,，你的大目標(biāo)難道不應(yīng)該是最終的中考嗎,？
