俗話說(shuō)“家中有糧，心里不慌”。要想有計(jì)劃、有步驟，按部就班且圓滿順利地完成中考任務(wù)，提前對(duì)初三生活有個(gè)全面的了解是必不可少的。
升初三前這些事必須了解
1、初三新開(kāi)設(shè)化學(xué)科目，既要打基礎(chǔ)，又要抓難度。
化學(xué)是在緊張的初三時(shí)開(kāi)設(shè)的新學(xué)科，要以很快的速度學(xué)完，沒(méi)有提前量，沒(méi)有緩沖。化學(xué)需要記憶的基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)很多，還需要有一定的綜合性、靈活性，與現(xiàn)實(shí)生活中的很多化學(xué)現(xiàn)象密切聯(lián)系。雖然中考化學(xué)所占的分值低，但如果不能從開(kāi)始就打下扎實(shí)的基礎(chǔ)、掌握學(xué)習(xí)方法，想在半年多的學(xué)習(xí)時(shí)間里準(zhǔn)確掌握、理解運(yùn)用、獲得高分，還是有難度的。
2、中考?jí)狠S題涉及內(nèi)容80%以上來(lái)自初三課程。
初三學(xué)習(xí)任務(wù)重、難度大，還體現(xiàn)在各科壓軸題考查的內(nèi)容有80%來(lái)自初三的課程，例如：數(shù)學(xué)的二次函數(shù)、代數(shù)、幾何綜合題，物理的力學(xué)、電學(xué)綜合題等。對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，這些內(nèi)容既是重點(diǎn)也是難點(diǎn)，不僅要求基礎(chǔ)概念清楚、基本解題思路明確，還要求對(duì)知識(shí)的綜合掌握和靈活運(yùn)用，其考查形式靈活多變，對(duì)學(xué)習(xí)能力的要求很高。
3、復(fù)習(xí)速度越來(lái)越快。
從初三第二學(xué)期開(kāi)始，除了化學(xué)、物理還有部分新課以外，多數(shù)課程都進(jìn)入一輪輪的復(fù)習(xí)中。到中考之前，一般都會(huì)經(jīng)過(guò)2-3輪的復(fù)習(xí)，而且用時(shí)逐漸縮短、速度逐漸加快，并從全面覆蓋，逐漸過(guò)渡到突出重點(diǎn)、難點(diǎn)和某個(gè)專題或某個(gè)題型的專項(xiàng)訓(xùn)練。跟上復(fù)習(xí)的節(jié)奏，保證認(rèn)真完成每一輪復(fù)習(xí)的要求非常重要。
4、做好打硬仗、持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。
初三的課程進(jìn)度快、任務(wù)重，自然需要花費(fèi)更多時(shí)間在上課、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)和作業(yè)上，很多學(xué)校還會(huì)為初三學(xué)生加課（包括課后的延長(zhǎng)班、晚自習(xí)以及周末補(bǔ)習(xí)等）、安排答疑和輔導(dǎo)、增加體育鍛煉時(shí)間，每天的辛苦可想而知。因此，要預(yù)先做足心理準(zhǔn)備，有恒心、有耐心、有毅力迎接初三生活。
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。提前做好心理準(zhǔn)備是父母淡定從容、主動(dòng)面對(duì)的基礎(chǔ)，也是幫助孩子輕松應(yīng)對(duì)初三中考的關(guān)鍵因素。
好學(xué)生患得患失怎么辦
一般人都會(huì)認(rèn)為，只有成績(jī)不好的學(xué)生容易出各種各樣的問(wèn)題，好學(xué)生都是一帆風(fēng)順、春風(fēng)得意的。其實(shí)，成績(jī)好的學(xué)生，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、自覺(jué)性和學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，習(xí)慣于被表?yè)P(yáng)和欣賞，有比較強(qiáng)的優(yōu)越感，會(huì)不斷為自己鎖定更高的目標(biāo)，一旦預(yù)期的目標(biāo)受到諸多因素制約沒(méi)有實(shí)現(xiàn)時(shí)，好學(xué)生更容易遭受挫折，一樣有困惑。
尤其到了初三，大家都在為迎接中考而努力，一些原來(lái)并不起眼的同學(xué)可能成為新的對(duì)手，甚至一些有后勁、有提升空間的同學(xué)一躍成為尖子，同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，會(huì)給好學(xué)生帶來(lái)更大的壓力，他們總是擔(dān)心自己會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)失誤而落后。諸如此類(lèi)的問(wèn)題是讓好學(xué)生陷入糾結(jié)、患得患失的重要原因；還有一些孩子為了保住自己的“第一”寶座，很少與其他同學(xué)溝通，成績(jī)好但同學(xué)關(guān)系緊張，久而久之就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，無(wú)法融入班集體，既不利于大家交換信息以及溝通學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，又可能變得性情怪僻，影響心理健康。遇到這種情況，父母可以采取以下幾種方式處理。
1、淡化孩子的優(yōu)越感。
告訴孩子“山外有山，人外有人”，現(xiàn)在的好成績(jī)是相對(duì)于本校本年級(jí)本班來(lái)說(shuō)的，同伴中有很多人一樣具備實(shí)力抑或還有深藏不露的；如果擴(kuò)大到全區(qū)、全市，你的優(yōu)越感就會(huì)大打折扣。何況，學(xué)習(xí)好、成績(jī)高，只代表考試比別人強(qiáng)，并不表明各方面都好。所以，要多和同學(xué)交流，多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，才能更好地進(jìn)步。
還有一點(diǎn)很重要，父母不要總拿孩子的成績(jī)、排名來(lái)炫耀。
2、增強(qiáng)孩子的抗挫折能力。
對(duì)成績(jī)好的孩子，父母要做到“不關(guān)心”成績(jī)，即考試后不主動(dòng)問(wèn)成績(jī)，看到成績(jī)單不必表現(xiàn)出很開(kāi)心的樣子，也不必有什么特別的表?yè)P(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)……減弱對(duì)于成績(jī)的關(guān)注度。一旦哪次孩子有些失誤、失常，反倒應(yīng)該多關(guān)注，但這個(gè)關(guān)注不是去批評(píng)、責(zé)備，而是幫孩子找原因、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并要順勢(shì)告訴孩子不能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順、保持不敗，偶然的失敗與挫折算不了什么，只要從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)就是了，大可不必沮喪、焦慮、煩惱。
3、不給孩子無(wú)謂的壓力。
穩(wěn)定的心態(tài)是中考取勝的基礎(chǔ)，對(duì)于成績(jī)好的孩子來(lái)說(shuō)，這點(diǎn)更加重要。對(duì)這樣的孩子，自然不需要父母過(guò)多地督促學(xué)習(xí)，甚至要適當(dāng)為他們減壓：不要把眼光僅僅放在成績(jī)和排名上；不要因?yàn)橐粌纱蔚某煽?jī)不穩(wěn)定而焦慮不安，或?qū)⒆约旱木o張情緒傳遞給孩子；針對(duì)中考目標(biāo)學(xué)校選擇、志愿填報(bào)，父母首先要做到以平常心對(duì)待，避免猶豫不決、患得患失，遵從孩子的意愿，選擇適合孩子的學(xué)校，以免給孩子帶來(lái)更大的困擾和壓力。
家長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)
我的孩子剛剛走過(guò)中考，我的總結(jié)是：
1、重視初一、初二至初三上的日常學(xué)習(xí)。學(xué)好學(xué)校的課程，讓孩子保持在一定水準(zhǔn)。這樣的好處是讓大人和孩子心里都有一點(diǎn)底，其次說(shuō)明該掌握的內(nèi)容已沒(méi)什么大漏洞，后面復(fù)習(xí)的壓力就沒(méi)那么大。
2、在完成正常學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)上，讓孩子多看各類(lèi)課外書(shū)，既拓寬知識(shí)的廣度和深度，也能提升思維的活躍程度。我們中考前除了長(zhǎng)篇小說(shuō)禁看外，其它書(shū)只要想看均可。
3、臨考前的心態(tài)肯定重要，問(wèn)題是如何才能達(dá)成好心態(tài)。到初三下學(xué)期會(huì)遇到如何做準(zhǔn)備都預(yù)料不到的困難，所以我會(huì)第一時(shí)間強(qiáng)調(diào)前期的日常學(xué)習(xí)的重要性，起碼在學(xué)業(yè)上讓人少操點(diǎn)心。可以將更多的精力用來(lái)應(yīng)付后面層出不窮的狀況：因反復(fù)復(fù)習(xí)出現(xiàn)的厭學(xué)狀況啦、中考孩子-老師-家長(zhǎng)群中互相傳染的焦慮情緒啦、中考政策的既復(fù)雜又多變啦、學(xué)校的簽約啦、志愿的填報(bào)啦、與叛逆又焦躁的考生如何溝通啦等等，估計(jì)每年每家都會(huì)碰到些不同問(wèn)題。
我自己已提前進(jìn)行了學(xué)習(xí)，但事到臨頭才發(fā)覺(jué)仍然疲于應(yīng)付，所有的事情中有相當(dāng)一部分都不是按正常預(yù)想的軌跡發(fā)生的，孩子和家長(zhǎng)隨時(shí)都要做調(diào)整，尤其是家長(zhǎng)。考生如何能有個(gè)好心態(tài)？說(shuō)什么抗壓抗挫折能力、心理調(diào)節(jié)能力都比較虛，最實(shí)在的也最根本的是孩子的成績(jī)能讓孩子有底氣，是相對(duì)穩(wěn)定的，而不是靠臨時(shí)抱佛腳抱出來(lái)的那種。這樣初三開(kāi)始直到臨考孩子都可以基本保持同初一一樣的學(xué)習(xí)節(jié)奏，只是強(qiáng)度稍微大點(diǎn)，到最后一段時(shí)間反而還要放松一些（我們是因?yàn)樵降脚R考亂子越多，見(jiàn)躲也躲不掉，我只好抱著破罐子破摔的心態(tài)去處理，想著反正最后這一周多也學(xué)不進(jìn)去多少了，分分心問(wèn)題可能也不大，也許還能松松臨考前緊繃的弦。事實(shí)證明果然如此）。只有自己的節(jié)奏不亂，才能去抗衡彌漫在學(xué)校里的緊張焦慮的壓力。
孩子在最后一學(xué)期每天都帶一堆零食回學(xué)校與同學(xué)共享，可能也是孩子們的一種解壓方式，這個(gè)我是支持的，定期買(mǎi)不少好東西放在家里。其實(shí)還有一些與以前不同的行為出現(xiàn)在這學(xué)期，現(xiàn)在回頭分析可能都是孩子為了對(duì)抗壓力而如此為之的，當(dāng)時(shí)的我是不理解的，沖突在所難免。所以初三下學(xué)期家長(zhǎng)要留心觀察自己的孩子，是還能跟同學(xué)胡鬧胡說(shuō)或不如以前規(guī)矩（當(dāng)然不是很過(guò)分）呢，還是獨(dú)自悶頭努力學(xué)習(xí)。前一種情況要待之稍微寬容點(diǎn)，但要讓孩子清楚不能太過(guò)，給孩子一些緩沖的空間和時(shí)間；后一種情況心態(tài)出現(xiàn)問(wèn)題的可能性更大，尤其要留意孩子到最后弦是否繃得太緊，反正全家上下一齊都處于備考模式里不是個(gè)好事。
至于家長(zhǎng)上網(wǎng)了解必要的信息是肯定要的，重要的是自己的頭腦要有比較清醒客觀的判斷力，不要輕易被網(wǎng)上的言論左右自己的思維和情緒。在這段時(shí)間沒(méi)有哪個(gè)考生家長(zhǎng)敢夸口說(shuō)自己的心態(tài)能一直如何如何好的，大家都會(huì)有各自不同的焦慮。找若干比較談得來(lái)的同一戰(zhàn)壕的戰(zhàn)友，有問(wèn)題互相多交流下，絕對(duì)是泄壓和調(diào)整情緒的好方法。
4、填報(bào)志愿時(shí)要全面，真的需要考慮周詳，最好和最壞的情況都要考慮到，并想好應(yīng)對(duì)措施。孩子的頭腦肯定想不到那么多，大人是要心里有數(shù)的，否則一旦出現(xiàn)意外大人小孩一起不知所措就麻煩了，有例為證的。
