俗話說“家中有糧，心里不慌”。要想有計劃、有步驟，按部就班且圓滿順利地完成中考任務(wù)，提前對初三生活有個全面的了解是必不可少的。
升初三前這些事必須了解
1、初三新開設(shè)化學科目，既要打基礎(chǔ)，又要抓難度。
化學是在緊張的初三時開設(shè)的新學科，要以很快的速度學完，沒有提前量，沒有緩沖。化學需要記憶的基礎(chǔ)知識點很多，還需要有一定的綜合性、靈活性，與現(xiàn)實生活中的很多化學現(xiàn)象密切聯(lián)系。雖然中考化學所占的分值低，但如果不能從開始就打下扎實的基礎(chǔ)、掌握學習方法，想在半年多的學習時間里準確掌握、理解運用、獲得高分，還是有難度的。
2、中考壓軸題涉及內(nèi)容80%以上來自初三課程。
初三學習任務(wù)重、難度大，還體現(xiàn)在各科壓軸題考查的內(nèi)容有80%來自初三的課程，例如：數(shù)學的二次函數(shù)、代數(shù)、幾何綜合題，物理的力學、電學綜合題等。對于孩子們來說，這些內(nèi)容既是重點也是難點，不僅要求基礎(chǔ)概念清楚、基本解題思路明確，還要求對知識的綜合掌握和靈活運用，其考查形式靈活多變，對學習能力的要求很高。
3、復(fù)習速度越來越快。
從初三第二學期開始，除了化學、物理還有部分新課以外，多數(shù)課程都進入一輪輪的復(fù)習中。到中考之前，一般都會經(jīng)過2-3輪的復(fù)習，而且用時逐漸縮短、速度逐漸加快，并從全面覆蓋，逐漸過渡到突出重點、難點和某個專題或某個題型的專項訓(xùn)練。跟上復(fù)習的節(jié)奏，保證認真完成每一輪復(fù)習的要求非常重要。
4、做好打硬仗、持久戰(zhàn)的準備。
初三的課程進度快、任務(wù)重，自然需要花費更多時間在上課、復(fù)習、預(yù)習和作業(yè)上，很多學校還會為初三學生加課（包括課后的延長班、晚自習以及周末補習等）、安排答疑和輔導(dǎo)、增加體育鍛煉時間，每天的辛苦可想而知。因此，要預(yù)先做足心理準備，有恒心、有耐心、有毅力迎接初三生活。
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。提前做好心理準備是父母淡定從容、主動面對的基礎(chǔ)，也是幫助孩子輕松應(yīng)對初三中考的關(guān)鍵因素。
好學生患得患失怎么辦
一般人都會認為，只有成績不好的學生容易出各種各樣的問題，好學生都是一帆風順、春風得意的。其實，成績好的學生，學習的主動性、自覺性和學習能力強，習慣于被表揚和欣賞，有比較強的優(yōu)越感，會不斷為自己鎖定更高的目標，一旦預(yù)期的目標受到諸多因素制約沒有實現(xiàn)時，好學生更容易遭受挫折，一樣有困惑。
尤其到了初三，大家都在為迎接中考而努力，一些原來并不起眼的同學可能成為新的對手，甚至一些有后勁、有提升空間的同學一躍成為尖子，同學間的競爭更加激烈，會給好學生帶來更大的壓力，他們總是擔心自己會因為一時失誤而落后。諸如此類的問題是讓好學生陷入糾結(jié)、患得患失的重要原因；還有一些孩子為了保住自己的“第一”寶座，很少與其他同學溝通，成績好但同學關(guān)系緊張，久而久之就會產(chǎn)生強烈的孤獨感，無法融入班集體，既不利于大家交換信息以及溝通學習經(jīng)驗，又可能變得性情怪僻，影響心理健康。遇到這種情況，父母可以采取以下幾種方式處理。
1、淡化孩子的優(yōu)越感。
告訴孩子“山外有山，人外有人”，現(xiàn)在的好成績是相對于本校本年級本班來說的，同伴中有很多人一樣具備實力抑或還有深藏不露的；如果擴大到全區(qū)、全市，你的優(yōu)越感就會大打折扣。何況，學習好、成績高，只代表考試比別人強，并不表明各方面都好。所以，要多和同學交流，多學習別人的優(yōu)點和長處，才能更好地進步。
還有一點很重要，父母不要總拿孩子的成績、排名來炫耀。
2、增強孩子的抗挫折能力。
對成績好的孩子，父母要做到“不關(guān)心”成績，即考試后不主動問成績，看到成績單不必表現(xiàn)出很開心的樣子，也不必有什么特別的表揚、獎勵……減弱對于成績的關(guān)注度。一旦哪次孩子有些失誤、失常，反倒應(yīng)該多關(guān)注，但這個關(guān)注不是去批評、責備，而是幫孩子找原因、總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，并要順勢告訴孩子不能永遠一帆風順、保持不敗，偶然的失敗與挫折算不了什么，只要從中總結(jié)經(jīng)驗就是了，大可不必沮喪、焦慮、煩惱。
3、不給孩子無謂的壓力。
穩(wěn)定的心態(tài)是中考取勝的基礎(chǔ)，對于成績好的孩子來說，這點更加重要。對這樣的孩子，自然不需要父母過多地督促學習，甚至要適當為他們減壓：不要把眼光僅僅放在成績和排名上；不要因為一兩次的成績不穩(wěn)定而焦慮不安，或?qū)⒆约旱木o張情緒傳遞給孩子；針對中考目標學校選擇、志愿填報，父母首先要做到以平常心對待，避免猶豫不決、患得患失，遵從孩子的意愿，選擇適合孩子的學校，以免給孩子帶來更大的困擾和壓力。
家長經(jīng)驗
我的孩子剛剛走過中考，我的總結(jié)是：
1、重視初一、初二至初三上的日常學習。學好學校的課程，讓孩子保持在一定水準。這樣的好處是讓大人和孩子心里都有一點底，其次說明該掌握的內(nèi)容已沒什么大漏洞，后面復(fù)習的壓力就沒那么大。
2、在完成正常學業(yè)的基礎(chǔ)上，讓孩子多看各類課外書，既拓寬知識的廣度和深度，也能提升思維的活躍程度。我們中考前除了長篇小說禁看外，其它書只要想看均可。
3、臨考前的心態(tài)肯定重要，問題是如何才能達成好心態(tài)。到初三下學期會遇到如何做準備都預(yù)料不到的困難，所以我會第一時間強調(diào)前期的日常學習的重要性，起碼在學業(yè)上讓人少操點心。可以將更多的精力用來應(yīng)付后面層出不窮的狀況：因反復(fù)復(fù)習出現(xiàn)的厭學狀況啦、中考孩子-老師-家長群中互相傳染的焦慮情緒啦、中考政策的既復(fù)雜又多變啦、學校的簽約啦、志愿的填報啦、與叛逆又焦躁的考生如何溝通啦等等，估計每年每家都會碰到些不同問題。
我自己已提前進行了學習，但事到臨頭才發(fā)覺仍然疲于應(yīng)付，所有的事情中有相當一部分都不是按正常預(yù)想的軌跡發(fā)生的，孩子和家長隨時都要做調(diào)整，尤其是家長。考生如何能有個好心態(tài)？說什么抗壓抗挫折能力、心理調(diào)節(jié)能力都比較虛，最實在的也最根本的是孩子的成績能讓孩子有底氣，是相對穩(wěn)定的，而不是靠臨時抱佛腳抱出來的那種。這樣初三開始直到臨考孩子都可以基本保持同初一一樣的學習節(jié)奏，只是強度稍微大點，到最后一段時間反而還要放松一些（我們是因為越到臨考亂子越多，見躲也躲不掉，我只好抱著破罐子破摔的心態(tài)去處理，想著反正最后這一周多也學不進去多少了，分分心問題可能也不大，也許還能松松臨考前緊繃的弦。事實證明果然如此）。只有自己的節(jié)奏不亂，才能去抗衡彌漫在學校里的緊張焦慮的壓力。
孩子在最后一學期每天都帶一堆零食回學校與同學共享，可能也是孩子們的一種解壓方式，這個我是支持的，定期買不少好東西放在家里。其實還有一些與以前不同的行為出現(xiàn)在這學期，現(xiàn)在回頭分析可能都是孩子為了對抗壓力而如此為之的，當時的我是不理解的，沖突在所難免。所以初三下學期家長要留心觀察自己的孩子，是還能跟同學胡鬧胡說或不如以前規(guī)矩（當然不是很過分）呢，還是獨自悶頭努力學習。前一種情況要待之稍微寬容點，但要讓孩子清楚不能太過，給孩子一些緩沖的空間和時間；后一種情況心態(tài)出現(xiàn)問題的可能性更大，尤其要留意孩子到最后弦是否繃得太緊，反正全家上下一齊都處于備考模式里不是個好事。
至于家長上網(wǎng)了解必要的信息是肯定要的，重要的是自己的頭腦要有比較清醒客觀的判斷力，不要輕易被網(wǎng)上的言論左右自己的思維和情緒。在這段時間沒有哪個考生家長敢夸口說自己的心態(tài)能一直如何如何好的，大家都會有各自不同的焦慮。找若干比較談得來的同一戰(zhàn)壕的戰(zhàn)友，有問題互相多交流下，絕對是泄壓和調(diào)整情緒的好方法。
4、填報志愿時要全面，真的需要考慮周詳，最好和最壞的情況都要考慮到，并想好應(yīng)對措施。孩子的頭腦肯定想不到那么多，大人是要心里有數(shù)的，否則一旦出現(xiàn)意外大人小孩一起不知所措就麻煩了，有例為證的。
