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1、花一點(diǎn)時(shí)間檢核自己每天中學(xué)習(xí)吸收效果最好的時(shí)間段
回復(fù)
2,、對每科的學(xué)習(xí)都進(jìn)行一個(gè)時(shí)間的核對表,,看看哪一科會(huì)花更長的時(shí)間
3、對每科的學(xué)習(xí)自己的動(dòng)力是如何的,?哪些比較讓你有為難情緒,,哪些讓你比較興奮,有獲得感,?
4,、給自己安排一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間管理表格,,可以用上各類時(shí)間管理工具,,也可以試試使用番茄工作法,。
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