“我家寶寶長(zhǎng)多高??？”“這個(gè)月體重長(zhǎng)了多少啊,？”兒童生長(zhǎng)發(fā)育是每一個(gè)家長(zhǎng)關(guān)心的問題,，孩子體檢中,，身高體重測(cè)量室也是兒保門診每天最忙的崗位之一,。
一個(gè)孩子來(lái)體檢少則2—3名,，多則5—6名家長(zhǎng)跟著，儼然是全家總動(dòng)員,。進(jìn)入狹小的測(cè)量室,，家長(zhǎng)們開始給孩子脫衣解帽,，而我們的小寶寶們被這個(gè)突如其來(lái)的陣勢(shì)嚇個(gè)不輕,，有的開始為大哭大鬧,，有時(shí)一個(gè)寶寶的哭聲可以帶動(dòng)周圍的寶寶一起哭。更有不少家長(zhǎng)明明不到體檢時(shí)間,，預(yù)防接種的同時(shí)也經(jīng)常帶著渴求的眼神讓護(hù)士幫忙量一下孩子身高體重,。
兒童保健門診負(fù)責(zé)給孩子做定期體檢，其中測(cè)量身高,、體重是一項(xiàng)必須的工作,，但對(duì)于家長(zhǎng)而言，想了解孩子長(zhǎng)得好不好,，在家一樣可以給孩子量,。今天我們就和大家分享家長(zhǎng)在家里怎么量寶寶身高體重。
首先我們說(shuō)說(shuō)身高
按照我們對(duì)照的標(biāo)準(zhǔn),，在兩歲之前給孩子量身長(zhǎng)是——躺著量,，兩歲之后量身高則是——站著量。
我們先來(lái)說(shuō)一說(shuō)怎么量身長(zhǎng)：測(cè)量身長(zhǎng)我們要選一個(gè)固定的臺(tái)面,，比如長(zhǎng)條桌子,，長(zhǎng)茶幾都可以，把它放在靠墻的位置,，然后把寶寶仰臥位平放在臺(tái)面上,，在寶寶腳后跟的臺(tái)面上放一張白紙，用膠條把白紙固定在臺(tái)面上,。此時(shí)一個(gè)人把寶寶的頭部固定,，注意讓寶寶躺正，可以觀察他的兩個(gè)耳朵和臺(tái)面是否一樣高,，同時(shí)頭頂正好靠墻,，另一個(gè)人一手壓住寶寶的膝蓋，使其膝蓋下方與臺(tái)面接觸,，另一只手按住寶寶踝關(guān)節(jié),，使寶寶的兩個(gè)腳后跟和臺(tái)面接觸，第三個(gè)人可以拿一只筆和尺子,，在白紙上沿著寶寶足底畫一條與墻平行的直線,。之后可以把孩子抱走，量一下直線和墻的距離即為孩子身長(zhǎng),，注意量的時(shí)候尺子一定要和墻及線垂直,。
對(duì)于2歲以上的孩子，我們可以這樣測(cè)量身高：在家里選一個(gè)沒有踢腳線的墻面,，讓孩子站在墻面之前,，腳后跟,、臀部、肩胛骨這幾個(gè)部位和墻面接觸,，兩腳呈60°外展,，在孩子頭頂部位貼一張白紙。孩子抬頭挺胸,，雙眼平視前方,。家長(zhǎng)用一個(gè)直角的量具（比如一本書）進(jìn)行測(cè)量，把其兩邊分別接觸墻面和孩子的頭頂,，在孩子頭頂平行的位置畫線,。等孩子離開測(cè)量從地面到畫線的距離，即為孩子的身高,。需要注意的是,，給孩子測(cè)身高需要脫去鞋子、厚襪子,，摘掉帽子,，松開發(fā)辮，去掉發(fā)卡等,，這樣結(jié)果才會(huì)更加準(zhǔn)確,。
測(cè)完身高，我們還可以在家給孩子測(cè)體重,。測(cè)體重相對(duì)比較簡(jiǎn)單,，一般家庭都有電子體重秤，大孩子可以直接站到秤上秤重,，小孩子可以家長(zhǎng)抱著稱,，然后把孩子放下，家長(zhǎng)拿上孩子的衣服再稱,，兩次體重相減,，即為孩子的體重。
學(xué)會(huì)了如何給孩子測(cè)量以后,，為了幫助您更好的了解孩子發(fā)育情況,，我們還建議您做好以下兩件事：
一是固定測(cè)量間隔，掌握每月數(shù)據(jù)：建議家長(zhǎng)每月在孩子生日的這一天給孩子測(cè)量,，一是便于了解孩子在這個(gè)月長(zhǎng)了多少,，二是便于對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
二是固定測(cè)量時(shí)間,，保證測(cè)量準(zhǔn)確：身高受體重,、活動(dòng)程度、運(yùn)動(dòng)方式等影響,，早晚測(cè)量會(huì)有一定的差異,，因此,，應(yīng)固定測(cè)量時(shí)間，比如每次都在早晨測(cè)量,，或者每次都在晚上測(cè)量,，最好固定同一人測(cè)量，因?yàn)椴煌娜税盐盏乃删o尺度也會(huì)不一樣,。
最后,，建議您把每次測(cè)量的數(shù)據(jù)記錄下來(lái),，給您的寶寶留一份寶貴的成長(zhǎng)記錄,。
