寶寶出現(xiàn)腹瀉的時(shí)候,，不少家長(zhǎng)會(huì)使用益生菌幫助調(diào)整腸道菌群,，因?yàn)楦篂a造成大量益生菌丟失,，引起腸道菌群失衡時(shí)，補(bǔ)充益生菌有助重建腸道菌群平衡,。但服用益生菌需注意以下幾點(diǎn)事項(xiàng),，家有萌寶的爸媽一定要收藏起來(lái)哦。
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益生菌最好在餐前或者餐后服用,，用不超過(guò)40℃的溫水或牛奶送服,，這是減少胃酸對(duì)益生菌破壞起作用。
尤其是與含有纖維素,、低聚糖等益生元的食物（如蜂蜜,、梨等）同時(shí)服效果更好。
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益生菌有不同類型的“菌株”,，并非所有益生菌功效都一樣,。因此選擇益生菌時(shí)應(yīng)注意其主要的菌株是否對(duì)癥。
而我國(guó)目前批復(fù)給嬰幼兒使用的菌種總共只有9種,，1歲以內(nèi)可使用菌種才6種,。丹吉兒的一款120+益生菌就含有4種嬰幼兒可食用的菌株哦。
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有些腹瀉患者可能需要服用抗菌藥,、吸附劑等,，服用益生菌時(shí)應(yīng)避免與上述藥品同服。前者會(huì)殺傷益生菌,，后者在吸附致病菌和有害物質(zhì)的同時(shí),，也會(huì)帶走益生菌，從而影響藥效,。
益生菌的正確補(bǔ)充也需要有特定的環(huán)境,，同時(shí)要保證細(xì)菌保持活性,，且菌種的數(shù)量要足夠,。所以在選購(gòu)益生菌的時(shí)候，要先清楚產(chǎn)品含活菌數(shù)量是多少,，這樣才能確保服用下去的益生菌可以活著達(dá)到腸道,，真正起到幫助調(diào)理胃腸道的作用。
