“寧愿再順產(chǎn)一次，也不愿得一次乳腺炎。”哺乳期乳腺炎這個(gè)看似普通的“小病”卻令不少人苦不堪言。北京大學(xué)人民醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師嚴(yán)荔煌跟寶媽們聊一聊乳腺炎的那些事兒。
因疼痛拒絕母乳并非明智之選
哺乳期內(nèi)若乳房出現(xiàn)局限性的腫塊，觸痛或者壓痛明顯，并常伴有發(fā)熱、怕冷等癥狀，或許是患上了哺乳期急性化膿性乳腺炎，簡(jiǎn)稱乳腺炎。“新手媽媽的乳頭內(nèi)陷無(wú)法哺乳，或因乳汁分泌過(guò)多、乳腺導(dǎo)管不通而導(dǎo)致的積乳；哺乳方式不正確、乳頭保護(hù)不當(dāng)而導(dǎo)致乳頭皸裂，細(xì)菌從破損的乳導(dǎo)管進(jìn)入乳房，這些都會(huì)引起乳腺炎。”嚴(yán)荔煌補(bǔ)充道。
哺乳期乳腺炎導(dǎo)致的乳房疼痛會(huì)令寶媽們難以忍受，甚至拒絕哺乳。殊不知這樣做，不僅會(huì)導(dǎo)致乳汁淤積加重，新產(chǎn)生的乳汁更會(huì)為細(xì)菌提供充分的養(yǎng)料。
“一般情況下，不建議得了乳腺炎的寶媽們停止母乳喂養(yǎng)寶寶，且發(fā)生乳腺炎通常都是一側(cè)乳房出現(xiàn)問(wèn)題，另外一側(cè)乳房還是健康的，可以用健康的一側(cè)對(duì)寶寶進(jìn)行喂養(yǎng)。”嚴(yán)荔煌指出，只有在感染嚴(yán)重或膿腫切開(kāi)引流后，或發(fā)生乳痿時(shí)才應(yīng)完全停止哺乳，并按照醫(yī)囑積極采取回乳措施。
預(yù)防乳腺炎，應(yīng)從孕期開(kāi)始
嚴(yán)荔煌指出，預(yù)防乳腺炎應(yīng)從孕期開(kāi)始。妊娠后期，可每日牽拉、揉搓乳頭，洗澡時(shí)應(yīng)以毛巾擦洗乳頭乳暈部位，促進(jìn)該處皮膚角化、粗糙；如有乳頭內(nèi)陷的女性，應(yīng)該在妊娠前進(jìn)行矯正，一旦在生產(chǎn)后嘗試喂奶失敗，應(yīng)及時(shí)采取回乳措施，以防乳汁淤積。
“新手媽媽在哺乳期間，還要盡早、按需、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，適時(shí)進(jìn)行乳房按摩通乳，及時(shí)排空乳汁，切忌讓寶寶含著乳頭睡覺(jué)。哺乳后可以將食用橄欖油輕抹于乳頭上方保護(hù)乳頭，防治皸裂等。”嚴(yán)荔煌說(shuō)。
嚴(yán)荔煌提醒大家，寶媽哺乳期間日常生活起居應(yīng)注意保暖，避風(fēng)寒，飲食清淡，不過(guò)度催乳。“產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)，由于寶寶食量有限，新媽媽在飲食上，應(yīng)以清淡為主，不要過(guò)度催乳。”嚴(yán)荔煌指出，寶媽們應(yīng)保持心情舒暢，一旦出現(xiàn)乳頭破損現(xiàn)象，要停止哺乳，用吸乳器吸出乳汁，待傷口愈合后再行哺乳。
