媽媽們,也許都有過這樣的體會,早上出門,被人夸了一句:“今天你真漂亮!”于是,這一天心情就特別好。
其實,這是受了積極心理暗示的緣故。
受暗示性,人人都有,它是人在漫長的進化過程中,所形成的一種能力。
積極的心理暗示對成人的影響都那么大,更何況孩子。
從心理學(xué)的角度來看,以積極的態(tài)度對待孩子、暗示孩子,孩子就可能朝著積極的方向前進;
相反,如果對孩子存在偏見,或者總是說些負面的話,孩子就很可能會朝著相反的方向發(fā)展。
兩個孩子在公園玩兒,追趕中不小心摔倒了。
一位媽媽“哎呦”一聲趕緊跑過去,抱住孩子心疼地說:“讓媽媽看看摔哪了,摔疼了吧?”
本來沒事的孩子“哇”地一聲大哭起來:“摔疼了。”
而另一位媽媽則站在一旁,淡淡地說:“沒關(guān)系,自己爬起來。”
這位孩子若無其事地爬起來,又繼續(xù)奔跑著玩去了。
積極的心理暗示可以使人增加力量、勇氣、信心,從而使行為結(jié)果更加完善;
消極的心理暗示使人失去力量、氣餒、抑郁,導(dǎo)致行為結(jié)果更加不盡人意。
1、
我小時候長得特別瘦小,脖子又細,就像一顆豆芽菜。
每當(dāng)有人說這孩子太瘦了,得多吃點。
我奶奶接下來就會說:
“是啊特別挑食,什么都不愛吃。肉也不愛吃,青菜也只吃葉子,不吃蔥不吃姜不吃香菜不吃芹菜不吃蘿卜。我都不知道要做什么給她吃了”。
接下來吃飯時間我就會展示奶奶說的什么叫挑食。
后來上了高中,去離家很遠的地方住校,一個月回家一次,我挑食的毛病莫名地好了。
其實,我本身是不挑食的,只是小時候有選擇地選擇了幾樣食物而已。
而我的家人,則對此下了結(jié)論:這孩子就是嘴叼,挑食。
雖然我還不知道什么叫挑食,但家人一遍遍的強化,就像是一個提示:你就是這樣的一個人,慢慢地我也越來越挑食了。
后來,我工作了,由于對孩子了解越來越多,我才發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)年的情況壓根不是個事兒。
根本就是焦慮的家長用自己傳達的消極暗影響了孩子。
2、
我的一個心理醫(yī)生朋友,曾經(jīng)給我講了這樣一個真實案例:
一位媽媽一見到我的這位心理醫(yī)生朋友就說,“我當(dāng)時生兒子時不太順利,醫(yī)生不僅給他吸了氧,還說孩子以后可能會出現(xiàn)智力問題。”
“他今年7歲了,和一般的孩子不太一樣。先天不足,腦子不正常,學(xué)習(xí)上有困難,成績位于班里的后十名,我真擔(dān)心他會有智力低下的問題。”
媽媽越說越激動。
“我已經(jīng)帶他看了七八家醫(yī)院,也做了很多檢查,就是沒查出什么毛病。”
然后當(dāng)我這位心理醫(yī)生朋友將目光轉(zhuǎn)向那個孩子時,孩子不假思索地說:“我腦子有問題,所以學(xué)習(xí)不好,我也挺著急的,不知怎么辦好。”
很顯然,那個7歲的孩子,也深信自己腦子有問題。
但事實上,經(jīng)過測定,那個孩子智力水平非常正常,根本不存在智力低下的問題。
之所以會學(xué)習(xí)成績不好,完全是由于媽媽不良心理暗示的結(jié)果。
而那位媽媽,顯然又是接受了醫(yī)生的“這孩子可能會出現(xiàn)智力問題”的不良心理暗示。
這個真實的案例,很典型的呈現(xiàn)了一個問題:
那就是不良的心理暗示,會像魔咒一般影響孩子的身心健康。
心理學(xué)家蘇珊·福沃德博士在《中毒的父母》中說:
小孩是不會區(qū)分事實和笑話的。他們會相信父母說的有關(guān)自己的話,并將其變?yōu)樽约旱挠^念。
也就是說:
你說孩子身體弱,他會真的以為自己身體弱;你說孩子窩囊廢,他會真的以為自己很差勁;你說孩子愛哭,他就會真的愛哭。
3、
我們在日常生活中應(yīng)該多給孩子一點積極的心理暗示。
無論是一句肯定的言語,還是在關(guān)鍵時刻的大力支持,孩子都會感受到來自心底的力量。
經(jīng)常這樣去做,你會看到孩子越來越出色的表現(xiàn)。
有個小朋友叮叮3歲,問他將來想干什么。
他非常果斷地說:“當(dāng)博士。”
有一天,他拿起經(jīng)常坐的一個小凳子,把它放在頭上,興奮地高喊:“媽媽,您看我像博士嗎?”
媽媽一邊說著像,一邊給叮叮拍下了照片。
從那以后,他走路的姿勢也變得斯文起來,仿佛真當(dāng)上了博士。
前幾天我?guī)Ф毶⒉剑土硪晃恍∨笥训膵寢屃钠鹆颂欤∨笥训膵寢寙枺骸澳慵覍氊愒诩页燥埡脝幔繍鄢允卟藛幔俊?/p>
二寶緊張地望著我,我說:“我家小朋友知道蔬菜有營養(yǎng),即使碰到不喜歡的也愿意吃一點。”
晚飯,本來不愛吃蔬菜的二寶竟然沒用我提醒,大口大口地吃著蔬菜。
也許有時候,我們真的應(yīng)該把孩子好的一面“驕傲地”展示出來,而不是當(dāng)別人夸你家孩子時你還在一味的謙虛。
你發(fā)現(xiàn)沒?
日常生活中常常是我們怕什么來什么,對于養(yǎng)育孩子這件事上也是如此。
比如我們擔(dān)心出門寶寶跑快了會摔跤,出門就生病,那寶寶很可能真的就是這樣的。
其實真相是,媽媽的焦慮情緒,很容易給寶寶一種暗示——我就是跑不穩(wěn),我就是愛生病。
如果我們希望孩子成為一個積極向上、活潑可愛的孩子,正確的方法應(yīng)該是,當(dāng)孩子表現(xiàn)好的時候,我們要及時表揚和鼓勵。
在必要的時候,我們甚至要刻意制造一個環(huán)境,給孩子一些積極的暗示。
其實這就是著名的“皮格馬利翁效應(yīng)”,人往往會成為你期望他所成為的樣子!
而這個效應(yīng)用一句話來總結(jié)就是:“說你行,你就行,不行也行;說你不行,你就不行,行也不行。”
親愛的父母們,從今天起,請少給孩子一些責(zé)怪,多給孩子一些鼓勵;
少一些不良的心理暗示,多一些積極的心理暗示,相信在不久的將來,你將收獲一個優(yōu)秀的孩子!