兒童睡前不要吃東西
我的兒子今年3歲10個(gè)月，每到睡覺(jué)的時(shí)候，總會(huì)說(shuō)
“我餓了，要吃東西”。
基本上每次都是給他杯酸奶，或者吃碗雞蛋糕，一天晚上，他吃完雞蛋糕后，剛躺下就說(shuō)“媽媽我不舒服，有點(diǎn)難受”，并不自主的清嗓子、干咳。我判斷兒子是可能患了咽喉反流疾病。停止了睡前給他吃東西的做法，癥狀（清嗓、干咳）持續(xù)了3天就消失了。
兒童咽喉反流性疾病在臨床中很常見(jiàn)，日常工作中經(jīng)常遇到家長(zhǎng)帶著孩子就診，癥狀就是孩子不自主的清嗓，干咳。詢(xún)問(wèn)病史多有孩子睡前吃東西的習(xí)慣。
什么是咽喉反流疾病？
顧名思義就是咽喉反流導(dǎo)致的胃內(nèi)容物反流到咽喉部、刺激損傷咽喉部粘膜并引起相應(yīng)的一系列癥狀的總稱(chēng)。常與胃食管反流并存，但二者是相互關(guān)聯(lián)又互不相同的兩種疾病。
咽喉反流疾病臨床癥狀多樣而缺乏特異性，主要癥狀包括：聲音嘶啞、咽部異物感、頻繁清嗓、咳嗽、黏痰過(guò)多、呼吸困難和反酸燒心。
抑制胃酸治療聯(lián)合生活方式改變是目前咽喉反流疾病主要的治療方法。改變生活方式包括：
為了減少夜間反流可將床頭端的床腳抬高15~20 cm，避免睡前進(jìn)食
減少晚餐過(guò)飽，避免咖啡、巧克力及高脂類(lèi)食物刺激，避免攝入甜食及酸性水果（橙子、楊梅、桔子等）
控制體重
部分患兒改變生活方式后，咽喉不適癥狀就能明顯緩解。如果患兒改變不良生活習(xí)慣后，癥狀仍舊沒(méi)有緩解，就需要聯(lián)合應(yīng)用抑制胃酸藥物治療。
建議禁食后效果不好的患兒，請(qǐng)家長(zhǎng)陪同到有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)院耳鼻喉科、兒科就診。
