兒童焦慮問題不可忽視,。焦慮本來是兒童正常發(fā)展的重要心理經驗之一,，在進化過程中，能讓兒童自我保護,。不同發(fā)展階段的兒童會有不同種類的焦慮或恐懼,，例如：嬰幼兒會在照顧者離開時出現分離焦慮；幼稚園兒童可能會怕黑,、怕鬼怪等,；而小學生可能會開始出現死亡概念。
通常這些恐懼和焦慮會隨著年齡而轉變或消失,。但是,，當他們的焦慮變得過度和不合理，影響正常學業(yè),、工作,、社交或日常生活，就會演變成焦慮癥,。焦慮癥是最常見的兒童精神病,，每100名學齡兒童便有多達8至10人患上，當中以女童的個案較多,。而焦慮癥本身是一個統(tǒng)稱,，涵蓋了多種診斷，包括：
1.廣泛性焦慮：對多數生活環(huán)節(jié)都擔心和恐懼，把萬一,、如果,？等常掛在嘴邊。
2.社交焦慮：過度害羞,，害怕陌生人,，甚至社交場合，包括上學,、生日會或陌生環(huán)境等,。
3.分離焦慮：害怕與父母分開，擔心父母會有危險,，甚至以大哭大鬧的方式迫使父母留在身邊,。
4.選擇性緘默癥：患者會在某些社交場合，如學?；蚓蹠炔豢险f話,，只是用身體語言表達。但是在他們自在的環(huán)境下,，卻能如常地交談,。
5.特殊恐懼癥：對某種處境或事物過度驚恐，嚴重地影響生活,，例如過分恐懼植物或昆蟲,，不肯到特定場所，寧愿繞道而行,，甚至會情緒失控,。
6.強迫癥：一些不合理的想法、意念或影像聲音在腦海中揮之不去,，須靠一些特定行為去紓緩,，例如過度害怕污穢因而不停重復洗手。
7.后創(chuàng)傷癥候群：經歷嚴重創(chuàng)傷,，例如車禍,、被虐待或長期疏忽照顧后，引發(fā)的長期心理反應,，如情緒不穩(wěn),、腦海中片段重演、部分失憶等,。
作為家長,，必須額外留意一些行為上的微細差別，如他們的脾氣,、睡眠,、食欲或行為等,。一旦發(fā)現和平日表現有所改變，便要提高警覺,。尤其是較小的孩子,， 因他們尚未能用語言來表達負面情緒，只會以哭鬧,、發(fā)脾氣等舉動來發(fā)泄,，若父母視之為不聽話，嚴加責備,，反而會因誤會而令情況惡化,。
普遍研究認為兒童焦慮癥是由生理、 心理及環(huán)境因素互相影響而導致,。生理方面與腦部化學物質及遺傳有關,。若家庭成員患有焦慮癥，孩子患病的機率會較高,。另一方面,，兒童早期發(fā)育不良，或出生時受缺氧,、腦部受創(chuàng),。
焦慮癥是最能夠處理的精神健康問題，愈早進行治療愈好,，特別是小學這黃金階段,，而要治療這些兒童患者，藥物及心理治療缺一不可,。心理治療過程通常包括學習如何洞悉自己的情緒、管理焦慮的感覺,，透過直接面對所恐懼的事物,，協(xié)助兒童體驗伴隨而來的合理后果。
父母的角色比任何治療都重要,。父母應以身作則,，故此，有焦慮癥子女的家長,，更需要了解何謂焦慮癥,，不妨放松點，避免過分執(zhí)著,，控制自己的情緒,，不然只會令孩子更焦慮。孩子的焦慮跟父母有莫大關連,，因此只要家長愿意聆聽,，便是有效治療的第一步。
