有人說高考之年就是：度過一年煎熬時(shí)間,，完成一張志愿表格,，取得一個(gè)高考分?jǐn)?shù)，贏取一份錄取通知,。
現(xiàn)在距2021年高考還有63天,，考生忙于緊張復(fù)習(xí)，考生家長(zhǎng)忙于做考生的后勤部長(zhǎng),。進(jìn)入4月,，考生及家長(zhǎng)從哪些方面來進(jìn)行布局，能一起熬得過萬丈孤獨(dú),，邁向星辰大海,，成就夢(mèng)想、實(shí)現(xiàn)愿望呢,？
葉子老師總結(jié)為“4月不瞎忙,、5月不緊張、6月莫彷徨”,，以下內(nèi)容大家并不陌生,，但真正能做到這些，需要你和全家人的共同努力,，用真心誠(chéng)心和愛心去做,，才能完成。
01 4月別瞎忙? 見招支招,，對(duì)癥下藥 1.考生不自信,？家長(zhǎng)多鼓勵(lì)！ 4月份,，隨著三輪復(fù)習(xí)的開始,，一部分高三生因?yàn)閷?duì)自己自信不足,、壓力大,，產(chǎn)生了放棄的想法。建議各位家長(zhǎng)多鼓勵(lì)孩子,，經(jīng)常對(duì)孩子說一些勵(lì)志的話,，比如“平時(shí)發(fā)現(xiàn)的問題越多，就意味著你高考時(shí)出錯(cuò)的幾率越小”“排名的目的是為了和過去的自己比較”…… 2. 知識(shí)不到位,？補(bǔ)課別盲目,！ 4月，孩子起早貪黑加班加點(diǎn),，在學(xué)校每個(gè)知識(shí)點(diǎn)至少重復(fù)三遍以上,，核心重點(diǎn)知識(shí)將訓(xùn)練五遍以上，如果你的孩子還需要補(bǔ)習(xí),，明顯的態(tài)度問題,，態(tài)度不行補(bǔ)態(tài)度,、方法不行補(bǔ)方法、知識(shí)不行補(bǔ)知識(shí),，不能錯(cuò)位,，要對(duì)癥下藥。 既然補(bǔ)課如此流行,，有三種孩子可以考慮補(bǔ)習(xí),。 一是跟不上老師講課節(jié)奏的慢孩子，則需要一個(gè)耐心細(xì)致的,、不厭其煩的補(bǔ)課老師,。 二是曾經(jīng)掉隊(duì)基礎(chǔ)差現(xiàn)在特別想學(xué)的孩子，則需要一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的,、能把新舊知識(shí)很快聯(lián)系起來的補(bǔ)課老師,。 三是周末自己管不住家長(zhǎng)也管不住的孩子，則需要一個(gè)操縱欲強(qiáng)的,、嚴(yán)格的,、監(jiān)工陪讀式的補(bǔ)課老師。 3. 心理關(guān)心要細(xì)致,，物質(zhì)關(guān)心要科學(xué) 孩子迎接考試,，家長(zhǎng)做好后勤保證，這是每位家長(zhǎng)都必須具有的服務(wù)意識(shí),。但家長(zhǎng)的關(guān)心未必都起到了積極的作用： 孩子正在那冥思苦想,，爸爸走來好心相問：“復(fù)習(xí)得怎樣了?”媽媽端來一杯熱湯：“先喝了再?gòu)?fù)習(xí)”，此時(shí),，孩子不得不切斷思路…… 另有一些家長(zhǎng),，模擬考也怕孩子吃不好，影響了考試,，于是就努力改善伙食,。結(jié)果大魚大肉，使孩子生理失調(diào),，學(xué)習(xí)精力不濟(jì),，甚至影響了身體健康。 更有一些家長(zhǎng),，從廣告上東查西找,，給孩子買營(yíng)養(yǎng)品、補(bǔ)腦液一類,，希望創(chuàng)造以吃促學(xué)的奇跡,。 從曾經(jīng)這樣“吃”的同學(xué)反映的實(shí)效性看，往往是白花錢,，不頂事,。因此,，家長(zhǎng)的心理關(guān)心要細(xì)致，物質(zhì)關(guān)心要科學(xué),。 平時(shí)住校的孩子,，考試期間仍應(yīng)住校。家長(zhǎng)平時(shí)不常到學(xué)?？春⒆?，考前和考試期間也沒有必要伴在身邊。 4. 營(yíng)造好環(huán)境,，睡眠有保障 孩子周末放假在家的時(shí)候,，早上不用太早叫他們起床。高三的作息時(shí)間一般都是每天早上不到6點(diǎn)就要起床,，晚上10點(diǎn)多以后才下晚自習(xí),，11點(diǎn)以后才能入睡。 周末放假時(shí)間可以稍作調(diào)整,，讓他們“緩口氣”,。同時(shí)，這里建議各位家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子午睡,，保證好充足的睡眠,。 特別值得提醒的是，有些家長(zhǎng)喜歡聚會(huì),，但只要孩子在家的話,，請(qǐng)盡量不要讓朋友聚集到自己家里打牌、高談闊論,，幫助他們營(yíng)造一個(gè)安靜的睡眠和學(xué)習(xí)環(huán)境,。 5.“信息采集員”，更要及時(shí)又準(zhǔn)確 4月份,，各類高招信息陸續(xù)密集發(fā)布,，而高三生正進(jìn)行緊張的復(fù)習(xí)，花大量時(shí)間關(guān)注招生政策不太現(xiàn)實(shí),，這項(xiàng)重任就落在了家長(zhǎng)的身上,。如果在這之前你未能及時(shí)就位,，四,、五月份必須開始“惡補(bǔ)”！具體包括： （1）資料準(zhǔn)備,。 上一年高考的大致情況,、所在中學(xué)的高考情況、所在中學(xué)在區(qū)和市的情況,、中學(xué)及區(qū)的排名與區(qū)及市排名的對(duì)應(yīng)關(guān)系,，這些資料一般從網(wǎng)上都能找到,。 幫助孩子整理各科的資料，試卷歸類,，錯(cuò)題整理,，這樣可以節(jié)省孩子寶貴的時(shí)間。但不要擅自幫孩子整理,，因?yàn)楹⒆佑泻⒆拥牧?xí)慣,。 在孩子的指導(dǎo)下，根據(jù)各階段的側(cè)重點(diǎn),，幫助孩子購(gòu)買相關(guān)的資料和書籍,。 （2）知識(shí)準(zhǔn)備 家長(zhǎng)要了解一些主要學(xué)校或孩子感興趣的學(xué)校及專業(yè)的基本情況,，未來走勢(shì),，發(fā)展方向，培養(yǎng)目標(biāo),，就業(yè)讀研出國(guó)的前景,。熱門學(xué)科、長(zhǎng)線專業(yè),，以及各個(gè)專業(yè)主要學(xué)習(xí)哪些方面的知識(shí),，在現(xiàn)實(shí)生活中有哪些運(yùn)用。 家長(zhǎng)要為孩子分擔(dān)一些有關(guān)高考高招錄取方面知識(shí),。主要包括：批次,，級(jí)差、各種號(hào)碼,、各種成績(jī),、強(qiáng)基計(jì)劃、提檔線,，順序志愿,、平等志愿，等等,。 家長(zhǎng)還要熟悉招生錄取流程及相關(guān)錄取規(guī)則,，能讀懂招生章程，做到孩子有問必答,，有答必準(zhǔn),。 （3）定位準(zhǔn)備 每次模考,，家長(zhǎng)要?dú)w納孩子各次各科的考試成績(jī)表,，準(zhǔn)備一份表格，記錄孩子各次各科的考試成績(jī)及排名,。 家長(zhǎng)要積極發(fā)現(xiàn)孩子的興趣和愛好,，幫助孩子制定未來的發(fā)展目標(biāo)和發(fā)展方向,，這樣有利于高考時(shí)的學(xué)校和專業(yè)的選擇。特別是孩子感興趣的學(xué)校和專業(yè),。 要幫助孩子做好各項(xiàng)定位,，包括各類學(xué)校的定位，孩子目標(biāo)學(xué)校的定位,，孩子目標(biāo)專業(yè)的定位,，以及學(xué)校和專業(yè)的要求。 關(guān)注孩子的學(xué)科優(yōu)劣勢(shì),，以及身體狀況,。并不是所有的孩子都適合所有的專業(yè)。有很多專業(yè)對(duì)部分學(xué)科成績(jī)或身體狀況有明確的要求,。 （4）加分準(zhǔn)備 在盡可能的情況下,，力爭(zhēng)拿到政策性加分和強(qiáng)基計(jì)劃報(bào)名等一些資格。高考裸考分是全國(guó)糧票,，政策性加分是地方糧票,。這幾種票都有用，能拿到的盡可能都拿到手,，并了解各種類型分?jǐn)?shù)的用法和使用要求,。 （5）志愿準(zhǔn)備 志愿準(zhǔn)備是家長(zhǎng)高考之年各項(xiàng)準(zhǔn)備工作中最重要的一項(xiàng)工作。 02 5月不緊張挺過去就是勝利者 距離高考還有一個(gè)月的時(shí)間,，應(yīng)該說到了高考關(guān)鍵時(shí)期了,，這個(gè)階段的學(xué)生和家長(zhǎng)心理都是很焦急的。大多人的心理是這樣的,，趕緊渡過去吧,，否則就要崩潰了。 其實(shí)越到后期,，心理狀態(tài)越是關(guān)鍵,，某種程度上說大考比的就是心態(tài)，一定要堅(jiān)持住,，誰能挺住誰就是勝利者,。在后續(xù)這段時(shí)間里應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面的問題： 1.“高考無戰(zhàn)爭(zhēng)”、“看透不說透” 離高考越來越近,，家長(zhǎng)應(yīng)努力營(yíng)造一個(gè)溫馨輕松和諧的家庭氛圍,，不要刻意制造一個(gè)一切為了學(xué)生的高考緊張沉悶壓抑的氛圍，少談高考反而有利于高考,； 家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)：平常心,、平靜心、理解心,、愛撫心,、激勵(lì)心、信任心,；高考快樂,，快樂高考；尊重孩子的人格,、尊重孩子的復(fù)習(xí)方式,、尊重孩子的應(yīng)對(duì)策略，只要學(xué)生是對(duì)的就可以,。 家長(zhǎng)要注意控制自己的情緒,，安慰學(xué)生應(yīng)對(duì)各種煩惱，如：記憶力下降,；水平不升反降,；考場(chǎng)緊張；壓力和焦慮等,。 2. 守住平常心,，期望不過高 有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過高，不顧考生的現(xiàn)實(shí)的成績(jī)和智力的差別,，總想著讓孩子成為狀元,、進(jìn)名牌高校，為家長(zhǎng)長(zhǎng)臉,，為家族爭(zhēng)光,。目標(biāo)過高，超過了孩子的實(shí)際水平,，使孩子覺得考不上名校就是無能,，無形中給孩子造成了極大的心理壓力，挫傷了孩子的自信心,。 作為家長(zhǎng),，我們要了解孩子的實(shí)際水平，不要給孩子過高的預(yù)期,，要守住一顆最可貴的平常心,。 3. 不過分關(guān)愛，不過度保護(hù) 孩子快要大考,，飲食睡眠,，父母自然牽腸掛肚。但是過度的關(guān)愛和保護(hù),，會(huì)弄得家里氣氛緊張,。而緊張的家庭氣氛，會(huì)加重孩子的焦慮感，給孩子幫倒忙,。 關(guān)于睡,。家長(zhǎng)應(yīng)該這樣指導(dǎo)孩子：困了就睡，不困就學(xué),，躺在床上睡得著就睡,，睡不著就翻翻書，只是別看小說,。這樣,，入睡反倒容易。如果考前真的睡不好,，也無所謂,。孩子考前如果沒休息好，家長(zhǎng)也要鼓勵(lì)他挺起胸膛,，滿懷信心地走進(jìn)考場(chǎng),。 關(guān)于吃。建議是：比日常生活水平略微高一點(diǎn)就行,。孩子在靜心復(fù)習(xí)時(shí),，父母不要一會(huì)兒送補(bǔ)品，一會(huì)兒送水果,，這些做法只會(huì)擾亂孩子,。 4. 招生章程集中發(fā)布，繼續(xù)做好信息收集員 5月,，是高校招生章程集中發(fā)布的時(shí)期,，更是家長(zhǎng)仔細(xì)研究招生章程的最佳時(shí)期，這個(gè)階段家長(zhǎng)掌握好了,，7月份的志愿填報(bào)才能把握住孩子報(bào)考方向,，不至于被別人忽悠，上當(dāng)受騙或莫名退檔,！以下幾點(diǎn)是考生,、家長(zhǎng)需要關(guān)注的！,！ （1）招生章程 在陽光高考網(wǎng)信息平臺(tái)上有相關(guān)專題,，不斷更新最新院校招生章程。另外,，家長(zhǎng)可以從本省招辦下發(fā)的材料中查看招生章程,，或登錄各高校的官方網(wǎng)站查看。 （2）重點(diǎn)看招生章程中的6個(gè)重點(diǎn) 高校情況,、加分政策,、投檔比例,、專業(yè)錄取原則、單科成績(jī)要求,、身體條件及其他要求,。 （3）閱讀招生章程的注意事項(xiàng)： 建議：必須拿著筆，對(duì)著招生章程逐字逐句閱讀,，有疑問,、重點(diǎn)處狠狠標(biāo)記,。 專業(yè)術(shù)語不能想當(dāng)然,，必須逐個(gè)了解。 比如專業(yè)錄取原則：從分配專業(yè)的規(guī)則方面看,，專業(yè)錄取主要有專業(yè)優(yōu)先,、分?jǐn)?shù)優(yōu)先、專業(yè)級(jí)差三種方式,。高校具體使用哪一種方式,，會(huì)在招生章程中明確。那么,，我們家長(zhǎng)就必須首先了解一下什么是專業(yè)優(yōu)先,、分?jǐn)?shù)優(yōu)先、專業(yè)級(jí)差,，它們之間有什么區(qū)別,，優(yōu)劣勢(shì)是什么？對(duì)“圈定院?！钡膱?bào)考要求了然于胸,。 在報(bào)考前一定要多加注意，對(duì)于提前“圈定”的目標(biāo)學(xué)校（也就是想要報(bào)考的高校）的《招生章程》中所規(guī)定的每一項(xiàng)內(nèi)容,，都要做到心中有數(shù),，特別是部分學(xué)校的“特殊要求”。 比如：有的學(xué)校在《招生章程》里明確要求不招收非第一志愿學(xué)生或只招收部分第二志愿成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生,；有的學(xué)校對(duì)身體條件有特殊要求,，男生身高不低于1.70米，體重不低于50公斤,，女生身高不低于1.60米,，體重不低于45公斤等；有的學(xué)校不招收往屆生,；還有的學(xué)校對(duì)錄取學(xué)生的男女比例也有要求等,。 招生章程中表述含糊、不清楚的地方,，一定要咨詢,。 針對(duì)《招生章程》中一些表述不太清楚或容易產(chǎn)生誤解的問題,，考生和家長(zhǎng)也一定要提前咨詢清楚，如學(xué)費(fèi)問題,，一些高校在《招生簡(jiǎn)章》中將各專業(yè)所需學(xué)費(fèi)數(shù)額規(guī)定得清清楚楚,，但有些高校卻在打馬虎眼兒，沒有注明具體學(xué)費(fèi)數(shù)額多少,，只公布一句“學(xué)校按照省物價(jià)局,、省財(cái)政廳和省教育廳核定的收費(fèi)項(xiàng)目和收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi)”。 明確學(xué)位和頒發(fā)證書等信息,。 關(guān)于二級(jí)學(xué)院?jiǎn)栴},，個(gè)別高校公布的《招生簡(jiǎn)章》中，不但沒有注明二級(jí)學(xué)院的文憑種類,，反而以這些文憑與校本部文憑沒有差異為招生宣傳主要著眼點(diǎn),，結(jié)果導(dǎo)致二級(jí)學(xué)院學(xué)生畢業(yè)時(shí)與校方矛盾重重，更有甚者引發(fā)了群體性事件,。 03 6月不彷徨有備才無患,，輕松圓夢(mèng)想 6月來臨，準(zhǔn)備多年的高考學(xué)子們,，終于即將奔赴考場(chǎng),，除了高考和自主招生考試，6月還有高考出分,，志愿填報(bào)等眾多熱點(diǎn),。 6月對(duì)高考生來講，是極為關(guān)鍵的一個(gè)月,！ 6月7日,、8日,，高三考生將走向高考考場(chǎng)，檢驗(yàn)十多年的學(xué)習(xí)成果,?？荚嚽埃议L(zhǎng)們要幫助孩子調(diào)整好飲食和心理狀態(tài),，幫助孩子放松心情迎接最后的挑戰(zhàn)!考前兩天,，要對(duì)高考考場(chǎng)進(jìn)行踩場(chǎng)，制定好出行路線,，并盤點(diǎn)好考試當(dāng)天所用物品,。 考前提醒孩子查看準(zhǔn)考證，明確考試地點(diǎn),，確定應(yīng)試兩天的出行方式,、路線,，還要適當(dāng)進(jìn)行身體放松練習(xí)，保持良好睡眠,，力爭(zhēng)以最佳狀態(tài)迎接高考,。
做好考前準(zhǔn)備,，輕松迎接考試。
