兒童健康體檢中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)寶寶超重或肥胖了，總是會提醒家長要注意控制體重。南京兒童醫(yī)院兒童保健科周亞男指出，往往很多父母對此不以為然，然而，醫(yī)學研究認為，兒童肥胖也是一種營養(yǎng)性疾病，長期肥胖不僅會造成兒童一系列生理心理上的危害，肥胖還會持續(xù)至成年期，增加糖尿病、高血壓和心血管疾病的風險和慢性疾病的早齡化。
肥胖對兒童身心健康的損害是多方面的，除了體形扭曲、造成心理陰影外，還會引發(fā)多種并發(fā)癥，增加成年期肥胖和代謝綜合征的危險。研究表明，兒童8歲后仍為肥胖者，?80%以上到成人可為永久性肥胖，兒童到成年期持續(xù)超重肥胖以及BMI的過快增長與成年期的脂血癥、血壓和胰島素水平有關(guān)，甚至會增加成年期發(fā)生糖尿病和心血管疾病的風險。
如何早期發(fā)現(xiàn)兒童肥胖，醫(yī)學上有一套兒童超重和肥胖的判斷標準：1.2歲以下兒童一般采用身高（身長）的體重法。即在身高相同的情況下比較體重的多少，當身高（身長）的體重在百分位P85~P97為超重，大于百分位P97為肥胖。2.2-18歲的兒童通過體質(zhì)指數(shù)（BMI）來判斷。BMI值=體重/身高2?（kg/m2）。由于兒童處于生長發(fā)育的特殊時期，以及性別、年齡的不同，判斷超重肥胖的BMI值也不同，因此兒童的超重肥胖BMI值并不是一個固定值。我國根據(jù)中國兒童青少年自身的遺傳特點及生活背景，制定了“中國學齡兒童超體質(zhì)量、肥胖BMI篩查分類參考標準”，規(guī)定年齡的?BMI≥百分位P85為超重，年齡的BMI≥百分位P95為肥胖。
家長可以在家測量孩子的身高和體重并計算BMI，根據(jù)孩子的性別、年齡將數(shù)值標注到兒童的生長發(fā)育曲線圖或按照年齡性別的BMI標準曲線上，即可判斷孩子在人群中的位置，及時發(fā)現(xiàn)兒童的超重和肥胖。此外，通過腰圍測定可了解兒童肥胖的類型，向心性肥胖或腹型肥胖對人體的危害最大。
