爸爸1.8米的大個子,，媽媽是1.63的個子,，14周歲的兒子卻只有1.58米,，來醫(yī)院一檢查,，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的骨齡已經(jīng)達(dá)到了17周歲,，“長”的空間已經(jīng)很小了,，父母這才懊惱沒有早點帶孩子就診,。昨天,，在江蘇省中醫(yī)院舉行的“小兒生長缺陷新聞發(fā)布會”上,，該院兒科“矮小癥”專家葉進(jìn)主任醫(yī)師介紹說,，家有“小不點”要引起足夠重視，很有可能是患了矮小癥,，另外父母是大個子,，孩子也有可能是小矮個。而暑期是長個子的好時機(jī),，如果發(fā)現(xiàn)孩子“個子異?！闭埣皶r就醫(yī)。
父母大個兒子卻是“小不點”
小明（化名）今年14周歲,，的爸爸身高1.8米,，媽媽身高1.63米，可他卻只有1.58米,，父母怎么也想不明白,，雙方個子都很高，為啥孩子身高這么矮,？小明的媽媽說,，小明小時候個子就不高，從幼兒園到小學(xué),，都是班上最矮的男生,。“本來老早就要帶他來醫(yī)院了,，可是,，他爸說,，他就是晚長，一直到十四五歲才開始竄個子,，應(yīng)該是遺傳,，不著急?！?/p>
葉進(jìn)介紹說,，身高增長過程主要受遺傳因素的控制，遺傳因素占到70-80%,，不過,，需要提醒的是，父母都是大個子,，并不表示,，他們的每個孩子都是大個子?！熬拖裥∶饕粯?，并不是說父母晚長孩子就一定晚長，一旦發(fā)現(xiàn)孩子個子異常,，先到醫(yī)院排查一下,，如果確實是體質(zhì)性青春期發(fā)育遲緩，也就是所謂的晚長,，那么就可以放心,，如果不是，還是需要干預(yù)的,?！?/p>
我國矮小癥發(fā)病率高達(dá)3%
據(jù)葉進(jìn)介紹，我國兒童矮小癥發(fā)病率約為3%,，所有矮小人口中,，4—15歲的需要治療的患兒約有700萬。目前,，每年真正接受合理治療的患者不到3萬人,。城市孩子家長較重視，僻遠(yuǎn)地區(qū)意識不強(qiáng),，因而導(dǎo)致有些孩子來看病時年齡偏大,，影響了治療效果?！ ∪~主任建議人們,，懷孕婦女一定要定期孕檢，建議適齡懷孕,，不提倡高齡,，孕期加強(qiáng)營養(yǎng),，注意鍛煉，早期避免感冒,，建議到正規(guī)醫(yī)院生產(chǎn),；孩子出生后,，要定期體檢,，如果發(fā)現(xiàn)孩子屬生長激素缺乏癥，一定要早期明確診斷,，早期對癥治療,，有利于促進(jìn)生長發(fā)育。
多數(shù)孩子2歲后才被發(fā)現(xiàn)
葉進(jìn)表示,，對正常適齡青年來說,，結(jié)婚、懷孕,、生子再正常不過了,。然而，對于有生長缺陷的青年來說,，可以自食其力,，過上正常成人的生活，不僅需要家庭和社會的關(guān)愛,，更要有一直陪伴他一路走過來的為其治療生長缺陷的專家,。“這些孩子我們不僅僅通過治療讓其長個子,，隨著年齡增長,，更要為他們今后能夠過上正常成年人的生活如結(jié)婚、懷孕操心,?！?/p>
葉進(jìn)主任醫(yī)師說，生長缺陷兒,，醫(yī)學(xué)上稱為生長激素缺乏癥,，又稱為垂體性侏儒癥，在相似環(huán)境下,，兒童身高低于同種族,、同年齡、同性別個體正常身高2個標(biāo)準(zhǔn)差以上,，或者低于正常兒童生長曲線第3百分位,。主要原因與這些孩子出生時難產(chǎn)、窒息或者胎位不正,，以臀位,、足位產(chǎn)多見,。這些孩子出生時身長正常，出生后5個月起出現(xiàn)生長減慢,，1~2歲明顯,，多于2歲后才引起注意。隨著年齡的增長,，生長緩慢程度也增加,，體型較實際年齡幼稚，四肢和身體比例勻稱,，自幼食欲低下,，青春發(fā)育大多延緩；伴有垂體其他促激素不足者,，多為缺乏促性腺激素,，表現(xiàn)為沒有性發(fā)育，男孩小陰莖,、小睪丸,，女孩乳房不發(fā)育，原發(fā)閉經(jīng),。
跳繩等10種運(yùn)動助孩子增高
葉進(jìn)說,，暑期也是長個子的好季節(jié)。合理的營養(yǎng)搭配是維持兒童健康成長的重要因素,，無論是身高的增長或是智力的發(fā)育,，只有良好的營養(yǎng)狀態(tài)才能使兒童的遺傳潛能得到充分發(fā)揮。尤其嬰幼兒時期是孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,，孩子出生后,，提倡母乳喂養(yǎng)。當(dāng)嬰兒長到4-6個月時,，應(yīng)當(dāng)為嬰兒添加泥糊狀食物,，并逐漸過渡到半固體、固體食物,。這一階段,，要讓嬰兒品嘗不同味道的食物，由少至多,，由細(xì)到粗,，由一種到多種。通過這一階段喂養(yǎng),，避免孩子偏食,、挑食，使其養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，為健康成長打下基礎(chǔ),。
在保證孩子科學(xué)膳食營養(yǎng)的前提下,，科學(xué)運(yùn)動能夠促進(jìn)孩子發(fā)育，提高身體素質(zhì),，增強(qiáng)身體抵抗力,。科學(xué)的運(yùn)動還能夠調(diào)整身體形態(tài),，使身體比例更合理,，身高更為理想。 據(jù)葉主任介紹,，運(yùn)動還會刺激垂體分泌生長激素,，促進(jìn)骨骺骨細(xì)胞的生成,，使干骨生長,，使骨密度增高。經(jīng)?？茖W(xué)運(yùn)動,，能使肌肉體積和肌肉質(zhì)量增加，從而提高肌肉的運(yùn)動速度和耐受力,。同時,，運(yùn)動會消耗攝取的多余熱量，使身體中的脂肪控制在合理范圍,。有助于孩子增高的運(yùn)動有：跳高,、跳繩、籃球,、排球,、跑步、單雙杠,、引體向上,、健身操、游泳,、跑步,。
