不難看出，寶媽的憂慮都與寶寶的免疫系統(tǒng)有關(guān)，總擔(dān)心寶寶免疫力低下，帶娃也跟著縮手縮腳，不敢出遠(yuǎn)門、不敢到人多的地方、不敢吃一些生冷食物......但寶寶愛(ài)生病就一定是免疫力低下的表現(xiàn)嗎？其實(shí)不然~
有研究發(fā)現(xiàn)，6歲以下的孩子平均每年會(huì)感冒 6～8 次，尤其在感染高發(fā)期，能達(dá)到平均每月1次，每次可持續(xù) 2 周。由此可見(jiàn)，孩子一年中生病半年的現(xiàn)象也是正常的，與免疫力無(wú)直接聯(lián)系，但如果出現(xiàn)以下四種情況就需要注意了：
總是生病，并明顯伴有生長(zhǎng)發(fā)育落后；
每次生病后，都不能自行好轉(zhuǎn)，需要靜脈輸液或者住院治療；
每次細(xì)菌性感染得使用2月以上的抗生素，效果還不好；
孩子每次生病都是嚴(yán)重感染，比如腦膜炎，敗血癥。
所以，為了寶寶的健康，家長(zhǎng)們還需要做好以下幾方面來(lái)提高孩子免疫力~
一、適當(dāng)接觸病原
生活中，很多家長(zhǎng)都存在一個(gè)誤區(qū)：“阻斷寶寶生病就要切斷一切病原”。故而關(guān)于孩子所接觸的一切都要嚴(yán)格消毒、篩查，但太愛(ài)干凈也會(huì)過(guò)與不及，讓孩子變得脆弱敏感，免疫力自然會(huì)低下易生病。 其實(shí)，讓家里保留少量的病原，可以適當(dāng)?shù)卮碳ず⒆拥拿庖呦到y(tǒng)，在不達(dá)到生病程度的前提下，也能產(chǎn)生抗體，幫助寶寶增強(qiáng)免疫力。
二、良好的生活習(xí)慣
到了夏季，不少家長(zhǎng)以炎熱、蚊蟲(chóng)細(xì)菌為由將寶寶關(guān)在家里，讓他們失去接觸外界的就會(huì)。
對(duì)此專家提醒，如果天氣好，應(yīng)讓孩子適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝功能，還可以提高兒童機(jī)體的免疫力。 尤其在暑假之際，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和保持良好的生活習(xí)慣對(duì)于寶寶增強(qiáng)體質(zhì)都是必不可少的。
三、科學(xué)營(yíng)養(yǎng)支持
我們都知道免疫力可分為先天性和后天性兩種。先天免疫是與生俱來(lái)的，我們很難將之改變，但后天免疫卻是可通過(guò)病原體的刺激、疫苗接種，以及科學(xué)喂養(yǎng)而逐步完善。
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