有人說(shuō)成年人的崩潰
只在一瞬間
前一陣,，這位爸爸的崩潰被推上熱搜
雖有些荒誕但讓人十分感慨
沒(méi)想到
壓垮爸爸媽媽們的最后一根稻草
是教育孩子
近日，《中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法》頒布,，這是我國(guó)首次就家庭教育進(jìn)行專(zhuān)門(mén)立法。
中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心開(kāi)展了針對(duì)上千名80,、90后家長(zhǎng)的數(shù)據(jù)調(diào)查,。
94.7%受訪家長(zhǎng)期待家庭教育促進(jìn)法緩解教育焦慮，80.7%受訪家長(zhǎng)在家庭教育上困惑很多,。
這些80,、90后家長(zhǎng),，自身學(xué)歷較高,，作為重視家庭教育的一代,，也通過(guò)多種途徑學(xué)習(xí)了家庭教育相關(guān)知識(shí),，但很多家長(zhǎng)依然感覺(jué)力不從心。
“我們小時(shí)候,，父母沒(méi)有學(xué)習(xí)什么育兒知識(shí),，我們照樣上了好大學(xué),。怎么到面對(duì)自己的孩子的時(shí)候,，就不知道怎么管了呢？”
“為什么學(xué)了那么多育兒知識(shí),，還是教育不好自己的孩子呢？”
如今,，愛(ài)學(xué)習(xí)的一代父母為何面臨的育兒困惑更多,？
如何緩解80、90新生代家長(zhǎng)的育兒焦慮,？
解析
資訊過(guò)多父母需學(xué)會(huì)甄別
特邀觀察員:鄭璐（人大附中朝陽(yáng)學(xué)校心理教師）
80,、90后家長(zhǎng)正經(jīng)歷信息輸入最為豐富的時(shí)代,，學(xué)習(xí)育兒知識(shí)不只依賴(lài)父母的言傳身教，他們有更豐富的資訊來(lái)源,，可以通過(guò)書(shū)本,、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)到育兒經(jīng),。尤其是隨著自媒體的出現(xiàn),，似乎每個(gè)人都能夠?qū)τ齼骸爸更c(diǎn)一二”了,。愛(ài)學(xué)習(xí)的父母能夠敏感地發(fā)現(xiàn)，很多網(wǎng)絡(luò)育兒經(jīng)都自成一派,，甚至觀點(diǎn)相左,，但似乎他們又都能夠培育出優(yōu)秀的孩子,；自己也不知道該聽(tīng)誰(shuí)的,，東一拳,，西一腳，結(jié)果哪都學(xué)不像,，自己的孩子也沒(méi)教好,，當(dāng)然更焦慮了,。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是這樣,。今天的小孩絕對(duì)比父母小時(shí)候擁有更多的學(xué)習(xí)渠道，他們對(duì)世界的看法很大程度上都受到網(wǎng)絡(luò)和電視的影響,，父母的權(quán)威性在下降,，孩子會(huì)質(zhì)疑父母的一些管教方法，有更多自己的主意,。父母想要管好孩子，就要做到既能跟他們親近,，又能讓他們信服。因此,，當(dāng)代父母育兒的困難確實(shí)更大了,，父母焦慮增加也很正常,。
想要緩解自己育兒路上的焦慮,，家長(zhǎng)首先要選定一個(gè)育兒理念從一而終。這個(gè)理念類(lèi)似我們現(xiàn)在談的家風(fēng),。有些家風(fēng)強(qiáng)調(diào)權(quán)威和孝順,，有些家風(fēng)強(qiáng)調(diào)平等和快樂(lè),，根據(jù)你自己的價(jià)值觀確定,，具體的原則可以參考新出臺(tái)的家庭教育法,。其次，家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)與家風(fēng)配套的具體育兒技術(shù),，比如溝通技術(shù),、情緒穩(wěn)定技術(shù)等,，家長(zhǎng)學(xué)會(huì)之后就知道怎么說(shuō)怎么聽(tīng),，怎么鼓勵(lì)孩子,，制定規(guī)矩等。這一部分,，市面上有很多課程,，求精而不求多,。最后，最容易被忽視的,，就是家長(zhǎng)個(gè)人的狀態(tài),。很多家長(zhǎng)自費(fèi)學(xué)習(xí)了育兒課，一學(xué)就會(huì),，一用就廢,，問(wèn)題就出在這里。家長(zhǎng)自身傳遞的情緒狀態(tài)和行為習(xí)慣對(duì)孩子潛移默化的影響最深,，如果家長(zhǎng)本身很焦慮,，就很難讓孩子學(xué)會(huì)放松。
支招
家長(zhǎng)要樹(shù)立正確的人才觀,、教育觀
特邀觀察員：陳錢(qián)林（廣東碧桂園實(shí)驗(yàn)學(xué)校總校長(zhǎng),、資深家庭教育專(zhuān)家）
為什么新生代父母面臨的育兒困惑更多？一是因?yàn)楸壬弦淮改父又匾暭彝ソ逃?。育兒從?lái)都是不容易的,，重視育兒的家長(zhǎng)越多，面臨的困惑自然就多,。二是學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈。眾多孩子在搶跑,，讓家長(zhǎng)感覺(jué)無(wú)所適從,。三是互聯(lián)網(wǎng)更容易傳播負(fù)面的消息，放大了家長(zhǎng)的焦慮心理,?？陀^地說(shuō)，過(guò)去“問(wèn)題兒童”數(shù)量也不會(huì)少,，只是消息沒(méi)有現(xiàn)在傳播得快,。
新生代家長(zhǎng)如何化解育兒焦慮？
首先,，要樹(shù)立正確的人才觀,。世上找不到相同的兩片葉子，每個(gè)孩子的天性,、興趣,、能力都不同，都有自己獨(dú)立的成人成才路徑。功成名就的是才,，所有能自食其力的幸福的普通人也是才,，家長(zhǎng)要樹(shù)立“條條大路通羅馬”的多元的人才觀。家庭教育不是把孩子塑造成怎么樣的模型,，而是尊重孩子的個(gè)性，幫助孩子做最好的自己,。
其次,，要樹(shù)立正確的教育觀。教育的本質(zhì),，不是讓孩子出人頭地,，而是培育健全人格。人的一生,，健康第一,，人格第二，事業(yè)第三,。孩子的教育也一樣,，不管競(jìng)爭(zhēng)多么激烈，要始終把身體健康,、人格健全擺在重要位置,，只有身心健康，其他才是錦上添花的好事,。
同時(shí),，多學(xué)習(xí)育兒方法。教無(wú)定法,，但教育還是有規(guī)律可循的,。育兒是極其困難的事，不學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)將會(huì)處處碰壁,?；镜慕逃龑W(xué)原理、心理學(xué)原理,，他人家庭教育成功的經(jīng)驗(yàn),，都要學(xué)習(xí)。比如,，我們家家庭教育的“自律,、自學(xué)、自立”核心思想,，就是在前人基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)過(guò)來(lái)的,；圍繞這“三自”真理，在實(shí)踐中我又摸索了一些行之有用的操作方法。從古至今,，家庭教育成功經(jīng)驗(yàn)很多,。多學(xué)習(xí)也許不一定有用，但不學(xué)習(xí)肯定會(huì)走更多彎路,。
注重互動(dòng) 與孩子建立親密情感鏈接
特邀觀察員:張巧（北京市東城區(qū)教育科學(xué)研究院）每個(gè)時(shí)代的家長(zhǎng)有每個(gè)時(shí)代家長(zhǎng)的使命,，“雙減”政策的實(shí)施、《中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法》的出臺(tái),，對(duì)家長(zhǎng)的家庭教育責(zé)任提出了更加明確的要求,，對(duì)家校社三大系統(tǒng)要素的相互聯(lián)系與作用也提出了更高的要求。80,、90新生代家長(zhǎng)在育兒過(guò)程中經(jīng)常會(huì)感受到壓力,，有時(shí)甚至?xí)箲]。如何緩解育兒的焦慮,，家長(zhǎng)們可以參考以下三個(gè)解決策略,。
首先，樹(shù)立科學(xué)明確的育兒觀念,。家長(zhǎng)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到,，教育孩子、陪伴孩子成長(zhǎng)的過(guò)程就是用心與孩子互動(dòng)交流,、建立親密情感的過(guò)程,。要結(jié)合孩子、家庭以及可利用的社會(huì)資源實(shí)際情況制定育兒目標(biāo),，目標(biāo)一定不是把自己的孩子培養(yǎng)成“別人家的孩子”,，而是要把孩子培養(yǎng)成健康快樂(lè)、對(duì)社會(huì)有用的人,，家長(zhǎng)的育兒觀念要明確且堅(jiān)定,。
其次，提升自身育兒實(shí)踐的自信,。很多家長(zhǎng)焦慮是因?yàn)椴蛔孕?，要吃透新的育兒理念及政策，在育兒?shí)踐中家長(zhǎng)應(yīng)有“發(fā)展的眼光看問(wèn)題”的意識(shí),，認(rèn)識(shí)到孩子有自己的成長(zhǎng)規(guī)律,，努力幫助孩子不斷解決成長(zhǎng)問(wèn)題。家長(zhǎng)也要信任國(guó)家作為家庭教育“支持方”的政策保障,、學(xué)校和社會(huì)作為“協(xié)同方”的專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)和支持,。
此外，提高家庭教育供給的質(zhì)量,。家長(zhǎng)應(yīng)切實(shí)承擔(dān)起家庭教育“主責(zé)方”的責(zé)任,，樹(shù)立健康的生活理念,，營(yíng)造夫妻和諧、健康積極的家庭氛圍,。通過(guò)與孩子一起學(xué)習(xí),、閱讀、鍛煉,、旅行等活動(dòng),，讓孩子在高質(zhì)量的家庭教育供給中收獲成長(zhǎng)。
回歸“父母”角色 輕裝做家長(zhǎng)
特邀觀察員：董麗燕（高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師,、二級(jí)心理咨詢(xún)師）其實(shí),，首先應(yīng)該厘清的是，新生代家長(zhǎng)的育兒焦慮來(lái)自哪里,。他們的焦慮僅僅是來(lái)自育兒?jiǎn)幔?/p>
與父母?jìng)兦鬁仫枴⒑⒆佑袑W(xué)上的時(shí)代不同,，80,、90后家長(zhǎng)所處的時(shí)期中國(guó)社會(huì)矛盾已經(jīng)變?yōu)樾聲r(shí)代“不平衡不充分的發(fā)展不能滿(mǎn)足人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要”的矛盾，優(yōu)質(zhì)教育資源不普及,、不均衡,，必然帶來(lái)“望子成龍”父母?jìng)兊慕箲]。此外,，80,、90后父母大多是獨(dú)生子女，他們成長(zhǎng)過(guò)程中背負(fù)了過(guò)重的期望,，對(duì)于升學(xué)的焦慮已經(jīng)嵌入這一代人的“代際人格”,；加上近年來(lái)由于疫情、金融風(fēng)暴等社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)因素,，給80,、90后帶來(lái)的嚴(yán)重的就業(yè)、發(fā)展,、生育壓力,，他們也必然會(huì)把這種焦慮變本加厲地傳遞到自己的下一代，并付諸行動(dòng)——“雞娃”,。
因此,，時(shí)代不同了，社會(huì)價(jià)值觀和社會(huì)氛圍,、父母心態(tài),、家庭期望、孩子成長(zhǎng)環(huán)境等因素都發(fā)生了翻天覆地的變化,，當(dāng)然80,、90后家長(zhǎng)的“小時(shí)候”和現(xiàn)在子女也處在迥然不同的兩個(gè)時(shí)代；如果以自己小時(shí)的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)和觀念，去養(yǎng)育現(xiàn)在生長(zhǎng)于人工智能時(shí)代的孩子,，怎么會(huì)不發(fā)生錯(cuò)位,、誤解呢？
今年,，輔導(dǎo)孩子寫(xiě)作業(yè)“抓狂”成為社會(huì)普遍現(xiàn)象和“槽點(diǎn)”,；社會(huì)流行病調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)齡兒童焦慮抑郁發(fā)病率持續(xù)上升,，并且越來(lái)越向低齡化發(fā)展,。而雙減政策和《中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法》正是在這樣的背景下，力求緩解社會(huì)焦慮,、家長(zhǎng)焦慮,，減輕孩子負(fù)擔(dān)、家庭負(fù)擔(dān)而出臺(tái)的,。
它以法規(guī)的形式出臺(tái),，與以往的“提倡”“鼓勵(lì)”不同，首先明確了未成年人健康成長(zhǎng)中,，家庭,、政府、社會(huì),、學(xué)校各方的責(zé)任,，糾正了以往角色混淆，責(zé)任錯(cuò)位,、缺位的弊端,。以往家長(zhǎng)把大量的精力放在了本應(yīng)學(xué)校承擔(dān)的知識(shí)、技能,、升學(xué)應(yīng)考等學(xué)科學(xué)習(xí),，以“外行人”干“內(nèi)行事”，把自己和孩子搞得焦頭爛額之際,，卻忽視了家庭和父母本應(yīng)承擔(dān)的對(duì)孩子道德品質(zhì),、身體素質(zhì)、生活技能,、文化修養(yǎng),、行為習(xí)慣等方面的培育、引導(dǎo)和影響,，顛倒了“成績(jī)”與“成人”的關(guān)系,。
隨著家庭教育促進(jìn)法的深入推進(jìn)及政府和專(zhuān)業(yè)社會(huì)力量對(duì)于家庭教育的介入，建立覆蓋全民,，滲透到社區(qū),、村莊的公益家長(zhǎng)學(xué)校,、家庭教育指導(dǎo)服務(wù)站點(diǎn)，即使是讓家長(zhǎng)頭疼的個(gè)案,，也能得到專(zhuān)業(yè)的服務(wù),。
未來(lái)，我們只需回歸“父母”角色,，輕松做家長(zhǎng),，陪伴孩子，與子女共同成長(zhǎng),。
